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浪费可耻!这物买的人多用的人却极少

更新时间:2017-08-02 11:10:00 点击次数:310次 字号: T| T
90后的小伙伴们,有足够的健身意识和可支配时间,虽然经济实力有限,但各种灵活的支付及偿还手段,让他们有机会下定决心买买买。

第一:为何买跑步机的人很多?

1、90后的小伙伴们,有足够的健身意识和可支配时间,虽然经济实力有限,但各种灵活的支付及偿还手段,让他们有机会下定决心买买买。

2、80后的朋友大部分已经是家里的主要经济收入来源,也是家庭的精神支柱,但是身体也因为繁忙的工作而被日益摧残,跑步健身的意识虽有,但缺乏户外锻炼时间,所以在家里边和家人团聚,边在跑步机上跑步无疑是不错的选择。

3、70后是最需要健身的年龄段,处于事业的巅峰时期,身体是革命的本钱,如果懒的出去运动,在家里被老婆逼着在跑步机上跑步也是很好的运动方式。
第二:为何坚持使用的人却很少?

不少人有这样的想法:觉得买了跑步机,就能迫使自己养成跑步的习惯,白富美,高富帅不再是梦想。但结局往往事与愿违,小编觉得最主要的原因是:跑步机就是一个违背人性的产品。外国人叫它 Dreadmill(直译为恐怖研磨机)绝对不是空穴来风。
靠跑步机去养成跑步健身习惯,就好比应该穿L码的人却一时头脑冲动买了件S码的衣服,最后的结局可想而知。建议先养成跑步习惯,再利用跑步机来辅助训练,这样才更实际。

第三:购买跑步机前建议先问自己几个问题

1、我的跑步目标是什么,能坚持三个月吗?

2、如果只能在跑步机上跑步锻炼,我能坚持吗?

3、假如每天只有1个小时,我知道跑步机如何帮我达成训练目标吗?

4、如果一个月后我不想再用跑步机了,知道如何处置它吗?

5、如果预算不足以让我买到合适的跑步机,还会花时间去户外跑步吗?

只要有一个否定的答案,就不要轻易作出购买的决定。

(编辑:admin)
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